ダイエットがしたいと、ほんの軽い気持ちで受け始めたレッスンでしたが、まずは自分のカラダを知らないことに気付かされました。
毎回のレッスンの中で長年の癖や 楽な姿勢で過ごしてきたカラダの歪みなどを知ることができ、自身のカラダと向き合うことに目覚めていきました。
先生のレッスンはカラダの構造を説明しピンポイントにわかりやすくアプローチくださるので、もう一歩先まで頑張りたいと思わせてくれます。自分のカラダは自分で支える！美しい姿勢を手に入れる！を目標に続けていきたいと思います。
これからもいつもの愛のムチでご指導よろしくお願いします。
