40代　Sさん

通い始めて5年、半年前から室蘭を離れてリモートレッスンしています。

身体の使い方やどこに効かせているのかを重点に分かりやすくアプローチしてくれるのでリモートレッスンに変わった今も身体の変化を実感しています。
先生に出逢い、身体に効かせるヨガに出逢い、自分の身体への向き合いかたが180度変わりました。
終わった後の爽快な疲労感はまさに『整う』という感じです！